U HONG KONGU PARE PADALE SA NEBA (video)

U HONG KONGU PARE PADALE SA NEBA (video)

Mladić iz Hongkonga uhapšen je u siromašnom kvartu tog grada zbog sumnje da je bacao novac sa zgrade, čime je izazvao haos na okolnim ulicama. Policija sumnjiči Vong Čing Kita da je Čitaj više »

ELVIS PRISLI NA SEMAFORIMA

ELVIS PRISLI NA SEMAFORIMA

U želji da održe živim sećanje na Elvisa Prislija, koji je od 1958. do 1960. godine kao vojnik američke vojske boravio u nemačkom Fridbergu, gradske vlasti su odlučili da mu posveti tri Čitaj više »

HIT U JAPANU – KALENDAR SA PUTINOVIM LIKOM

HIT U JAPANU – KALENDAR SA PUTINOVIM LIKOM

Kalendar sa fotografijama ruskog predsednika Vladimira Putina prestigao je po prodaji u Japanu kalendare na kojima su likovi domaćih zvezdi. Lanac prodavnica Loft, sa ekskluzivnim pravom na prodaju kalendara za 2019. sa Čitaj više »

OVE GODINE MANjE PETARDI NEGO RANIJE

OVE GODINE MANjE PETARDI NEGO RANIJE

Zakon o javnom redu i miru koji je na snazi od marta ove godine predviđa kazne od 50.000 do 100.000 dinara za one koji paljenjem i bacanjem petardi i druge pirotehnike remete Čitaj više »

OD NOVOG SADA DO BEŠKE I NAZAD U VOZU SA DEDA MRAZOM

OD NOVOG SADA DO BEŠKE I NAZAD U VOZU SA DEDA MRAZOM

Deda Mraz i ove godine Srbijom putuje vozom, a u organizaciji srpskih železnica. Razlog za to je veliko interesovanje kako dece, tako i roditelja. I ovog decembra organizuju prednovogodišnje vožnje sa Deda Čitaj više »

 

ŠTA JE BOLjE, KAFA ILI ČAJ

Sa jedne strane postoje ljudi, koji su pasionirani ljubitelji kafe, sa druge su oni koji kafu ne okušaju, ali uživaju u ispijanju čaja.  Činjenica je da oba napitka sadrže kofein, ali koji od njih je zaista bolji za vaš organizam? Dobra vest je da su i čaj i kafa veoma zdravi, naročito bez zaslađivača i dodatnih aroma. Oba napitka, mog biti deo zdrave ishrane, a vaš je izbor za koji od ova dva ćete se odlučiti. Međutim, i jedan i drugi napitak, poseduju neke specifične, zdravstvene prednosti i nedostatke, koje bi trebalo da uzmete u obzir, pre nego što se izjasnite kao pristalica kafe ili čaja!

Istraživanja su pokazala da svakodnevna konzumacija kafe smanjuje rizik od hroničnih oboljenja. Takođe, ljudi koji piju kafu, u proseku 5 šoljica dnevno, imaju duži životni vek. Kafa utiče blagotvorno i na moždane funkcije i dugoročno čuva memoriju. Uz to, ispijanje kafe, danas je socijološki događaj, koji je pre svega bitan zbog druženja i razgovora. Na taj način, ispijanje kafe pozitivno utiče na vaš emotivni i društveni život.

Nema sumnje i da je čaj na dobrom glasu, jer pored toga što utiče na gubitak kilograma, jača imuni sistem. Ispijanje čaja dovodi do opuštanja naših nerava i do smanjenja količine stresa. Zeleni i crni čaj sadrže više antioksidanata od kafe. Iako vam možda zvči neverovatno, nedostatak oba ova napitka je upravo kofein, koji utiče na mnoge sisteme organa, stvara nam tenziju i utiče na krvni pritisak. Šolja kafe ima oko 92 miligrama kofeina, a šolja čaja 47 miligrama.