NENAD PEGONIS PREDSTAVIO AUTOBIOGRAFSKI ROMAN

NENAD PEGONIS PREDSTAVIO AUTOBIOGRAFSKI ROMAN

Višestruki svetski šampion u kik boksu Nenad Pagonis predstavio je svoj autobiografski roman “U ringu sa životom“. Reč je o uzbudljivoj i dinamičnoj priči, u kojoj je na emotivan način podelio detalje iz Čitaj više »

GRADNjA NOVOG STADIONA KREĆE SLEDEĆE GODINE

GRADNjA NOVOG STADIONA KREĆE SLEDEĆE GODINE

Gradonačelnik Miloš Vučević očekuje da će izgradnja novog stadiona „Karađorđe“ početi tokom sledeće godine,. Novi stadion imaće kapacitet od oko 19.000 mesta i ispunjavaće sve kriterijume UEFA za odigravanje utakmica u grupnim fazama njenih Čitaj više »

PRAZNA PRODAVNICA PRIKUPILA ŠEST IPO TONA GARDEROBE

PRAZNA PRODAVNICA PRIKUPILA ŠEST IPO TONA GARDEROBE

Zahvaljujući The Empty Shop-u, jedinstvenoj radnji unutar šoping centra Promenada koja je poslednjih mesec dana služila kao mesto gde građani Novog Sada i Vojvodine mogu donirati svoju korišćenu garderobu i obuću, prikupljeno je Čitaj više »

USPEŠAN HUMANITARNI TURNIR FONDACIJE „PRVI KORAK“

USPEŠAN HUMANITARNI TURNIR FONDACIJE „PRVI KORAK“

Više od 300 dece, raspoređene u 31 ekipu, igralo je u subotu humanitarni turnir u fudbalu na terenima Fudbalskog saveza grada Novog Sada prekoputa Novosadskog sajma. Na turniru su učestvovala deca rođena Čitaj više »

NEDOVOLjNO TURISTIČKIH VODIČA KOJI ZNAJU KINESKI

NEDOVOLjNO TURISTIČKIH VODIČA KOJI ZNAJU KINESKI

Srbija je sve posećenija od strane inostranih turista i posao turističkih vodiča je sve traženiji. Naša zemlja ima sasvim dovoljno turističkih vodiča koji govore engleski jezik, ali što se drugih jezika tiče, Čitaj više »

 

15 RAZLOGA ZA BOSILjAK

Za one koji pate od krvarenja desni, lošeg zadaha i propadanja zuba, bosiljak se pokazao kao dobar saveznik u održavanju zdravlja zuba.  Antibakterijska i antibiotska svojstva bosiljka mogu da pomognu u sprečavanju takvih oralnih bolesti. Bosiljak je, takođe, začin koji ima fantastičan uticaj na zdravlje i organizam. Ublažava prehladu, doprinosi zdravlju srca, bubrega, očiju i zuba, a pomaže i u lečenju raka. Prenosimo vam 15 lekovitih dejstava ovog prirodnog medikamenta.

  1. Snižava temperaturu i ublažava simptome prehlade

Budući da bosiljak ima antibakterijska svojstva, lišće bosiljka je jako efektno u lečenju raznih upala i temperature. Skuvajte lišće bosiljka u čaju i polako pijte. Smanjićete simptome bolesti, kao što su peckanje i grebanje u grlu i osetljivost na kašalj.

  1. Pomaže u borbi protiv prehlade, astme i bronhitisa

Mešavina lišća bosiljka s đumbirom i medom izvrstan je lek za lečenje raznih respiratornih bolesti, poput prehlade, gripa, astme i bronhitisa. Mešavina otvara disajne puteve koje je blokirao sekret i pomaže obolelima da pravilno dišu.

  1. Leči upaljeno grlo

Ako imate upalu grla, dobro je grgljanje mlake vode u kojoj je neko vreme bio potopljen bosiljak. Delovaće protivupalno i olakšaće simptome upale.

  1. Doprinosi zdravlju srca

Jedenje bosiljka smanjuje nivo holesterola u telu i generalno se smatra jednim od najboljih začina za srce. Smanjuje rizik od srčanog udara i kardiovaskularnih slabosti.

  1. Protivstresno delovanje

Bosiljak je generalno dobar za zdravlje, a travari preporučuju žvakanje barem 12 listova bosiljka dnevno. Uz dobro zdravlje, bosiljak ima direktni uticaj i na stres, to jest, vitamini i antioksidansi koje otpušta pozitivno utiču na smanjenje stresa.

  1. Poboljšava rad bubrega

Bosiljak jača bubrege i izvrstan je u borbi protiv bubrežnog kamenca. Travari predlažu jedenje mešavine bosiljka i meda barem šest meseci kako bi ublažili bolove i isterali kamen iz tela.

  1. Leči usne infekcije

Infekcije i čirevi koji se mogu pojaviti u ustima je dobro u prvu ruku lečiti žvakanjem listova bosiljka. Smanjiće bol i infekciju, kao i zadah.

  1. Ublažava otok nakon uboda insekata

Namažite čajnu kašičicu paste od bosiljka na otok. Za kratko vreme otok će da splasne i smanjiće se bol i iritacija.

  1. Održava zdravlje zuba

Za one koji pate od problema krvarenja desni, lošeg daha i propadanja zuba, bosiljak se pokazao dobrim saveznikom u održavanju zdravlja zuba. Antibakterijska i antibiotska svojstva bosiljka mogu pomoći u sprečavanju takvih oralnih bolesti.

  1. Održava zdravlje očiju

Obilje vitamina A koje sadrži bosiljak ima pozitivan učinak na zdravlje očiju. Pojačava otpornost očiju na razne bolesti, a samo nekoliko kapljica kapi s bosiljkom može da osveži umorne oči.

  1. Štiti DNK

Listovi bosiljka sadrže mnoštvo fitonutrijenata i antioksidanasa, koji štite ćelije DNK od oštećenja nakon izlaganja ultraljubičastim zracima.

  1. Smanjuje poriv za povraćanjem 

Kako biste trenutno dobili olakšanje od čestih povraćanja, pomešajte sok od bosiljka s medom i sokom od đumbira.

  1. Pomaže u lečenju raka 

Bosiljak steže vene koje dopremaju hranjive supstance tumorima koji uzrokuju rak, a sam po sebi pomaže u lečenju brojnih vrsta raka, uključujući rak dojke. Antikancerogena svojstva bosiljka takođe sprečavaju rast oralnog karcinoma.

  1. Leči poremećaje u radu pluća

Šteta na plućima nastala prehladom, tuberkulozom ili pušenjem može da se ublaži jedenjem bosiljka jer sadrži vitamin C, eugenol i kamfen koji su dokazno efikasni kod lečenja bolesti pluća.

  1. Pomaže kod prestanka pušenja

Žvakanje bosiljka smanjuje želju za cigaretom. Samo jedan listić je dovoljan da smanji želju i odloži žudnju za pušenjem cigareta.