VENČALA SE ZA SAMU SEBE DA IZNEGNE KRITIKE ŠTO SE JOŠ NIJE UDALA

VENČALA SE ZA SAMU SEBE DA IZNEGNE KRITIKE ŠTO SE JOŠ NIJE UDALA

Studentkinja kojoj je bilo muka od pitanja kada će da se uda, odlučila je da uzme stvar u svoje ruke. Lulu Džemina (32), studentkinja na Univerzitetu u Oksfordu iz Ugande, rešila je Čitaj više »

ŠTA SE DESI KADA VOJNI TEHNIČAR NA AERODROMU IMA LOŠ DAN

ŠTA SE DESI KADA VOJNI TEHNIČAR NA AERODROMU IMA LOŠ DAN

Vojni tehničar u belgijskoj vazduhoplovnoj bazi u Florensu imao je loš dan na poslu. Veoma loš dan! Dok je servisirao F-16S na pisti u belgijskoj bazi, vojni tehničar je greškom pritisnuo dugme Čitaj više »

ŠTA VAM SE MOŽE DOGODITI AKO OSTAVITE ALKOHOL

ŠTA VAM SE MOŽE DOGODITI AKO OSTAVITE ALKOHOL

„Biznis insajder“ nabrojao je nekoliko stvari koje se dogode organizmu kada se alkohol potpuno izbaci. Prvi oporavak osetiće vaša jetra, a posle mesec dana će biti kao nova. Vaš san će se Čitaj više »

OD KOGA DECA NASLEĐUJU INTELIGENCIJU?

OD KOGA DECA NASLEĐUJU INTELIGENCIJU?

Tema o kojoj svi roditelji vole da raspravljaju, kako ozbiljno, tako i u šali, jeste od koga su deca nasledila svoju inteligenciju. Ali zapravo postoji naučni razlog zbog kog deca nasleđuju svoju Čitaj više »

POSTOJI POSAO ŠEFICE MAČAKA

POSTOJI POSAO ŠEFICE MAČAKA

Pojavio se oglas za posao sledeće sadržine: „Traži se šefica mačaka. Lokacija: Zelenogradsk, Rusija. Dužnost: Brinuti se o sedamdesetak gradskih mačaka lutalica. Na oglas se javilo 80 ljudi. Poslodavac je Zelenogradsk, gradić u Čitaj više »

 

PEVANjE U HORU PRODUŽAVA ŽIVOT

Svakog puta kada zapevate dok se gledate u ogledalu, kuvate ručak, usisavate ili nešto pišete, računa se kao da ste sebi produžili život bar za malo. Pevanje je lekovito – tvrde stručnjaci i savetuju nam da svakog dana bar zviždućemo. Zanimljivo je da je još bolje ako pevate sa nekim u timu, sa decom, partnerom ili drugaricama, jer ono naročito popravlja raspoloženje. A, to se odmah pozitivno odražava na zdravlje. Naučnici sa Univerziteta u Geteborgu su zaključili da ljudi koji idu na hor imaju 15 odsto više šansi da žive srećnije i zdravije od onih koji to ne praktikuju. Šveđani su otkrili da se to dešava usled pravilnog disanja, a ono postoji kada se tokom pevanja usklađuje veliki broj glasova. Pevanje zahteva i ostvaruje uređenost u disanju. Horskom pesmom se postižu pravilno raspoređene pauze za udisaj i izdisaj, baš kao u slučaju sportova za meditiranje. Ono vam pomaže da se opustite, na čemu vam je srce vrlo zahvalno. Ali da biste se osećali bolje, ne morate samo da pevate u horu, nego uvek kad za to imate priliku – na kućnoj žurki sa drugaricama, karaokama, dok pripremate kolače…