TAKMIČENjE U ŠAMARANjU (video)

TAKMIČENjE U ŠAMARANjU (video)

Prvi „Muški šampionat u šamaranju“ održan je u Krasnojarsku u sklopu sportskog festivala Siberian Power Show. Tokom takmičenja muškarci šamaraju jedan drugog sve dok jedan od njih ne odustane ili ne bude Čitaj više »

DESET MESTA GDE SU ZABRANjENI SELFIJI

DESET MESTA GDE SU ZABRANjENI SELFIJI

Mnogi ljudi destinacije na koje će putovati biraju prema fotografijama koje su videli na internetu, a svojom arhitekturom ili prirodnom lepotom oduševile su ih toliko da su i sami jedva dočekali da Čitaj više »

DUBAJI ĆE IMATI NAJVEĆI TRŽNI CENTAR NA SVETU (foto)

DUBAJI ĆE IMATI NAJVEĆI TRŽNI CENTAR NA SVETU (foto)

Novi Sad možda ima najveći tržni centar u Srbiji, ali ono što će nići u Dubajiu, nadmašiće ne samo našu Promenadu, nego i sve tržne centre na svetu. Dubai je obelodanio nove Čitaj više »

ISPLELA SAKO I SUKNjU OD PLASTIČNIH KESA

ISPLELA SAKO I SUKNjU OD PLASTIČNIH KESA

Nova dimenzija reciklaže. Novi sako i suknja koje je isplela Roze Ferinjo, Grkinja iz Njujorka, isplela je koristeći više od 300 plastičnih kesa u kojima je kući donosila namirnice. Zimsko pletivo od Čitaj više »

DA LI PROMAJA MOŽE DA NAS „UBIJE“?

DA LI PROMAJA MOŽE DA NAS „UBIJE“?

Veruje se da je vampir reč koja potiče iz srpskog jezika, a da su je prihvatili i ostali narodi. Ono što stranci teže mogu da prihvate je reč promaja. Ne razumeju značenje, Čitaj više »

 

KOLIKO NAJKRAĆE TREBA DA TRAJE ODMOR

Kada planirate odmor, jedna od glavnih stvari o kojoj treba da razmislite prilikom planiranja je koliko dugo ćete ostati. Iako bi neki od nas na odmoru bili zauvek, ipak postoji tačno određeni broj dana koji je idealan za maksimalno opuštanje koje će u krajnjem uticati na zdravlje. Tim pitanjem su se bavili istraživači na Univerzitetu Radboud u Holandiji. Odgovor je, kažu, duže od osam. U sprovednom istraživanju bila su 54 učesnika, prosečne starosti od 42,5 godina, a svi su bili zaposleni. Ovo istraživanje bilo je usredsređeno na duži godišnji odmor – u rasponu od 15 do 34 dana, odnosno u proseku 23 dana. Naučnici su proučavali psihološke procese povezane s takvim dugim odlaskom od posla i kakve je to učinke imalo na njihovo zdravlje tokom i nakon odmora. Pratilo se šest stvari: zdravstveno stanje, umor, zadovoljstvo, raspoloženje, napetost i nivoi energije. Utvrđeno je kako su se zdravstvene dobrobiti ubrzano povećale za vreme odmora, i to osmi dan. Međutim, u roku od nedelju dana od vraćanja na posao, zdravstvene dobrobiti su se vratile na početni nivo. I dok je ovaj pozitivan efekat bio kratkotrajan, dobrobit po zdravlje poboljšao se tokom dužeg letnjeg odmora. Dakle, ako želite maksimalno da iskoristite svoj godišnji odmor i da se zaista osećate odmorno i sveže, pokušajte se odmorati duže od osam dana i ispunite svoje vreme prijatnim i opuštajućim iskustvima kako biste poboljšali svoje zdravlje, piše